秋季に男性は三大疾病を注意深く防ぎます

　秋空が高く空気がすがすがしくて、気候が穏やかで心地良いです。しかし、記者は臨床から外来の診察をして耳に入って、近い2週間診察を受けに来る男性の患者は増える成り行きがあって、大多数は前立腺の疾病と性の機能の障害の患者です。同時、季節の関係のため、更に多くの男子は秋が秋の肥えている襲撃に乾燥していることをと心配しています。専門家はこれらの疾患が実はいっしょに予防を行うことができると思っています。　　衰えることを防ぎます：多く水を飲んで多く排尿します
　　秋になる天気は寒くなって、まさに人体の陽の息は収斂して、曇る息が体内に潜む時、だから秋季に養生は“養って収めます”の2字に離れられません。具体的に性交に着いて、“心に休んで天賦の性質を養い育てます”です。仁済の病院、411病院、第一人民病院からの臨床のデータは、近ごろの病院の男性の科は前立腺の疾病の患者の以外、比較的によくある性機能の障害の患者と表明しています。後者は普通は臨床の治療を行わなければならなくて、前者は平日の保健と予防を必要とします。
　　上海の411病院の男性の科の主任の白迎堂教授は、前立腺の発病する原因は主に患者が個人の衛生に注意しないので、不良な生活様式は道のに小便をして逆行して感染します引き起こしますと指摘しています。めぐることが前立腺の腺の体外の繊維の脂の質で膜を包むのがとても強靱なため、薬物に前立腺の障壁を貫きにくくならせて、前立腺炎の治愈を招きます。それ以外に、彼はまた市民に注意して、秋の気候は比較的に乾燥して、人体が排尿して減らすことを招いて、尿道は正常なことが得られないで水で洗い流して発病率の高くなることを招いて、だから市民は秋季に多い飲用水に注意するべきで、多く排尿します。 “もししきりに小便があるならば、小便がせっかちです、痛みに小便をします、排尿して滞りがなくありません病状はできるだけ早く医者にかかるべきで、炎症を変わるのがぐずぐずしていないようにします。 ”
　　乾燥していることを防ぎます：朝鮮の塩水の遅い蜂蜜
　　秋季に入った後に空気は乾燥していて、漢方医は“秋の乾燥している傷の肺”の言うことがあって、呼吸系の疾病は例えば鼻炎、咽頭炎、気管支炎、ぜんそく、気管支は発病して高くなることを拡張します。我が国民間は“春夏陽を養うことがいて、秋冬は曇る”の言うことを養って、秋季が曇って外で内でびくびくすることを入れて、もし曇る易生の熱病を養うことができないならば、私達の民衆は所のの“のぼせます”を言います。
　　秋が乾燥してみごとな手があることを防いで、455病院の痔瘻科の主任は夏忠建は“の朝鮮の塩水を推薦して、遅い蜂蜜の”の養生の病気を防ぐ法：朝空腹は1杯の涼しい塩水を飲んで、晩に寝る前に1杯の暖かい蜂蜜の水を飲みます。清水が体内で流失するのは比較的に速くて、そのため私達がひっきりなしに水を飲みますけれどもまたいつもただ口の乾燥している唇を感じて、もししかしひとつまみの塩を挟んで水の中で更に飲んで水分を遅くして流失することができることを少し攪拌することを入れるならば。その他に、蜂蜜が熱を下げることがあります、補う中に、解毒して、潤して乾燥しています効用、いつも食用して肺病、高血圧、痔、動脈硬化、神経衰弱などに対して一定の予防と治療効果があります。
　　脂身を防ぎます：巧みに組み合わせて雑穀を撮影します
　　秋季の気候の乾爽、汗は減らして、睡眠の時間は増大して、寒い冬季を迎えるため、機体はできて積極的に脂肪を貯蓄して、そのためちょっと油断して太ります。よくすでに日に日に太った男子にとって、体内の脂肪の蓄積が妨げになるだけではないのが美しくて、その上高血圧、高血脂、動脈硬化などの多種の疾病を引き起こしやすくて、これは自身の太っている者にとって更に危険です。体重が正常なことを保証するため、勤務と休憩が合理的で、多く野菜・果物を食べて便通をよくして便通をよくすることに注意するべきです。飲食の方面で熱量の少しの雑穀を選ぶことができて、例えばトウモロコシ、サツマイモ、ジャガイモ、ハトムギの実と豆種類。
　　男子にとって、多く更に海鮮などの高蛋白とナマコなどを食べて曇ることを噴いて腎臓の食品を補うことができます。それ以外に、定期的なお湯はビタミンを入浴して、補充して、スポーツの鍛煉を強化することに座って、免疫の機能をも強めることができて、病気への抵抗力を高めて、しかし使わないでください40℃のお湯より高くて入浴して炎症を取り去ることに座って、さもなくば交換して精子の損失を招きます。